Settembre segna un passaggio. L’estate rallenta, la stagione cambia e nasce il desiderio di ritrovare il proprio ritmo.

Domenica 13 settembre, al Mioni Luxury Swim & Spa, questo momento diventa La Rinascita | Yoga & Wellness: una giornata di Yoga a Montegrotto Terme tra movimento, meditazione, respirazione, natura e armonizzazione sonora, guidata dall’istruttrice Giulia.

Un percorso che inizia nel giardino, continua a bordo piscina e lascia spazio, tra una pratica e l’altra, al benessere delle acque termali.

UNA GIORNATA DI YOGA E WELLNESS ALLE TERME

La Rinascita segue il ritmo della giornata e quello del corpo.

Dalle 11:00 alle 13:00, la mattina è dedicata alla rinascita e alla purificazione, con centratura nel giardino, Hatha Yoga Detox, pranayama e una meditazione finale a bordo piscina.

Dopo il light lunch al Bistrot, dalle 15:00 alle 18:00 il ritmo rallenta con lo Yin Yoga di Fine Estate, il lavoro sui meridiani, la respirazione e una camminata consapevole nel giardino. Alle 16:00, una pausa a base d’uva richiama il passaggio verso la nuova stagione.

Dalle 18:00 alle 20:00, il movimento lascia spazio all’ascolto. A bordo piscina, una performance di armonizzazione sonora con concerto meditativo conduce verso lo Yoga Nidra finale accompagnato dal suono.

YOGA, NATURA E ACQUA TERMALE

La particolarità di questa giornata di Yoga alle terme è proprio l’incontro tra le pratiche e gli spazi del Mioni Luxury Swim & Spa.

Il giardino accoglie i momenti di centratura, lo Yin Yoga e la camminata consapevole. Il bordo piscina diventa lo spazio per meditazione, respirazione e armonizzazione sonora. Tra un momento e l’altro, le piscine termali e la Spa permettono di continuare la giornata seguendo il proprio ritmo.

E quando le attività terminano, non è necessario andare via. La Spa rimane aperta fino alle 23:30, per concludere La Rinascita nel calore dell’acqua termale.

COSA COMPRENDE LA RINASCITA

La quota comprende:

• sessioni di Yoga con l’istruttrice Giulia
• meditazione, pranayama e armonizzazione sonora
• accesso alle piscine termali Luxury e al Parco Piscina Mioni
• accesso alla Spa fino alle 23:30
• light lunch
• merenda stagionale a base d’uva

Quota di partecipazione: €129 a persona.

INFORMAZIONI E PRENOTAZIONE

Data: domenica 13 settembre
Ingresso: dalle 10:00 alle 24:00
Dove: Mioni Luxury Swim & Spa, Via Neroniana 13/B, Montegrotto Terme (PD)

Dal movimento del mattino alla quiete della sera. Una giornata per accompagnare il cambio di stagione attraverso Yoga, natura, suono e acqua termale.

Prenota chiamando lo 049 8911711, scrivendo a info@mioniluxury.com oppure acquistando direttamente online.